Рожденная заново

Сегодня первый день, диета очень классная, еще бы результаты были такими же)))))) Утром выпила бутылочку кифира 1% и 1 баночку йогурта, на обед пол вареной грудки, и вечером будет вареная рыбка. Сидится я скажу очень сытно, т.к почти лето, кушать особо не хочется, сегодняшние порции вполне можно поделить на 2, т.к пить хочется больше чем кушать. После нескольких месяцев зажора, набрала почти все, что скинула ранее, буду надеяться что мне удастся за месяц скинуть 10 кг. 

Рожденная заново: 0 комментариев

  1. Сегодня 2-й день, первый день как всегда с нарушениями, пива вечером с мужем попили, но отвес есть, -800гр, круто, продолжаю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.