Диета по группе крови. Генетическое наследие в борьбе за здоровье и стройную фигуру.

ЗДОРОВОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ОПРЕДЕЛЕННОЕ ДЛЯ НАС ПРИРОДОЙ

Исходя из генетической точки зрения, все мы являемся друг другу дальними и ближними родственниками. И строение нашего организма – лишнее тому доказательство.

К примеру, обратимся к вопросу о донорстве крови. Ведь любому европейцу можно сделать успешное переливание крови от представителя иной расы, скажем, африканской или монголоидной, с условием, что кровь донора и кровь реципиента принадлежат одной и той же группе. И эта кровь, являясь чужеродной тканью для организма донора, в ту же секунду начнет выполнять свои основные функции по переносу жизненно необходимых веществ. Удивительно, не правда ли?

диета по группе крови

Группа крови подскажет как похудеть, спасёт жизнь и фигуру

При этом большинство диетологов считают, что таким же беспрепятственным образом диета по группе крови должна, просто обязана «прижиться» с рационом питания каждого из нас. А в доказательство своей правоты они приводят слова одного именитого микробиолога В. К Спешевского: « Кровь – карта нашего здоровья». И это действительно так. Проводя анализ крови на состав, врачи узнают всю правду о состоянии наших внутренних органов, о тех болезнях, которые атакуют наш организм, а также о том, чем мы питаемся и в какой степени это воздействует на нашу жизнедеятельность. Поэтому вполне естественно, что диете по группе крови уделяется сегодня столько внимания как врачей, так и их пациентов. Ведь, следуя постулатам её питания мы, по сути, будем исполнять все требования нашего здоровья.

Думаю, этот факт, а также глубокие научные исследования известного терапевта Питера д’Адамо ( с ним и его открытиями мы познакомимся чуть ниже), убедят Вас в том, что идея соблюдения диеты исходя из группы крови абсолютно правомочна. Возможно, Вы не из тех, кто «косит всех под одну гребенку» и Вам до сих пор не верится, что эта диета имеет под собой вполне научное обоснование? Ну что же, тогда задумайтесь, почему за тысячи лет нашей эволюции органы, ответственные за синтез (производство) крови не предпочли создать для каждого индивида (то есть для меня или Вас), свою собственную, неповторимую группу? В этом случае Вы бы с уверенностью могли сказать, что каждому человеку нужна строго индивидуальная диета согласно его физиологическому строению. Но нет, как видите, природа разделила миллиарды людей, живущих на планете, всего лишь на 4 группы. И поверьте, это неспроста.

выбор питания по крови

химический состав крови определяет не только её строение, но и способ правильного похудения

Так в чем же суть диеты по группе крови? И каковы доказательства в её пользу первооткрывателя этой системы, Питера Д'Адамо?

ДИЕТА ПО ГРУППЕ КРОВИ. ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ.

Известно, что существует 4 группы крови: O(I),A(II),B(III),AB(IV). Система питания, исходя из принадлежности крови к одной из этих четырех групп, основана на мнении, что организм человека с соответствующей группой крови по-разному реагирует на те, или иные пищевые продукты. Другими словами, определенные питательные вещества воспринимаются и расходуются по-разному молекулярным составом крови различных групп. А причина тому – долгий и сложной эволюционный период всей человеческой расы. И за время этого периода наши предки успели обзавестись сразу четырьмя отличными друг от друга группами крови. Возникает вполне резонный вопрос «Как же это произошло?».

натуральные продукты при диете

Природная сила диеты против синтетических пищевых добавок

Итак, научные теории возникновения этих групп различны. Первая из них, «Расовая», предполагает, что изначально у всех живущих на Земле имелась только 1-ая группа крови. 2-ая группа впервые появилась у потомства, произведенного от двух людей различной расы — европейской и монголоидной. 3-я – от брака между европейцами и африканцами. И наконец, 4-ая группа крови образовалась после «смешения кровей» африканской, монголоидной и индейской рас.

«Инфекционная» теория гласит, что группы крови появлялись у человека согласно развитию его иммунной системы.

Третья теория, появившаяся гораздо позднее первых двух, негласно называется «Пищевой» и основывается на постепенном изменении рациона питания людей в процессе исторического развития, начиная от сырого мяса и корнеплодов в бытность «пещерного человека» и заканчивая свежеиспеченным багетом сегодняшних дней. Именно на «пищевой» теории и основана система питания (диета) по группе крови от известного врача Питера Д'Адамо. Рассмотрим её подробнее.

ПИТЕР Д'АДАМО: ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО

Питер Д'Адамо (Peter J. D’Adamo) – американский доктор натуропат, который впервые ввел классификацию пищевых продуктов согласно группам крови. В этом ему немало помогли научные работы его отца, Джеймса Д'Адамо (James D’Adamo), который всю жизнь посвятил исследованиям иммунной и пищеварительной системы человека. Впоследствии его сын, уже знакомый нам Питер Д'Адамо, нашел взаимосвязь между потребляемой людьми пищей и их группой крови. Как оказалось, химические реакции, происходящие после потребления, например, свинины, одним человеком с 1-ой группой крови, будут отличаться от химического процесса при поедании аналогичного куска вырезки человеком со 2-ой группой крови. Первому оно принесет несомненную пользу, а вот второму нанесет ощутимый вред. Открытие Питера Д'Адамо и по прошествии 20 лет кажется удивительным. Согласитесь, оно меняет все представления о культуре правильного и здорового питания. Талантливый американский врач также выяснил, что 70-80% страдающих ожирением людей могут достичь идеального веса, всего лишь перейдя на диету, соответствующую их группе крови. Опросы показали, что у каждого второго, воспользовавшегося данной диетой, лишний вес уменьшился минимум на 75%, наряду с этим также были отмечены явные улучшения состояния здоровья, многие болезни, присущие пациенту согласно его группе крови (генетические заболевания, предрасположенность к которым определяет группа крови человека) были побеждены. Обыкновенная пищевая аллергия отступала едва ли не у каждого, кто соблюдал эту диету. Следующим сенсационным открытием стал вывод доктора Д'Адамо о существовании таких веществ, как Лектины. Американский врач выяснил, что каждой группе крови присущи свои определенные сахаробразующие вещества, которые находятся на поверхности красных кровяных клеток – эритроцитов. Так вот, входя во взаимодействие с лектинами, сахаробразующие вещества буквально склеивают эритроциты между собой (в биологии это называется процессом агглютинации), что во многих случаях приводит к развитию огромного перечня нарушений и заболеваний организма. Так вот лектины для каждой группы крови свои. Например, для образования эффекта «склеивания» лектинам клейковины пшеницы необходимы сахаробразующие вещества, свойственные молекулярному строению только 1-ой группы крови, соответственно для 2-ой, 3-ей и 4-ой групп они совершенно безвредны. Впечатляет, не правда ли?

агглютинация: набор киллограммов

Процесс агглютинации опасен для здоровья и способствует лишнему весу

Я думаю, у Вас уже сложилось определенное мнение о сущности диеты по группе крови, а также о её необходимости для Вашего здоровья. Как говорила мне мой знакомый диетолог «Юля, существуют три разновидности диет. Первая – по болезни, вторая – по группе крови, а третья – по глупости…». Как Вы поняли, она ярый приверженец системы доктора Д'Адамо  Но, хочу заметить, что пользуясь этой диетой она ни разу за последние 6 лет не заболела ни гриппом, ни даже ОРВИ. При этом она сильно похудела (минус 32 кг!), а сахарный диабет исчез у неё менее чем через год после начала питания по группе крови. Согласитесь, над этим стоит задуматься.

Думаю, многих читателей уже интересует, какое питание назначается их собственной группе крови. Наверняка, Вас также волнует, как данная диетическая методика справляется с лишним весом или, проще говоря, помогает похудеть. Ну что же, давайте поговорим об этом в статье «Снижение веса по группе крови. Диета по 1, 2, 3 и 4 группе крови».

10 комментариев

avatar
Очень интересная статья, я узнала много нового о диете по группе крови. Про теории возникновения слышу впервые - здорово, а вот узнав про эти, как их там, "лектины" кажется, испугалась. Это что же такое, я, не зная группу крови (не помню, где-то валялась карточка с определением группы, но я её забросила куда-то) могу съесть какой-то заведомо неподходящий продукт, и у меня от этого эритроциты друг с другом склеются??? Жуть какая. К следующей вашей статье клянусь найти карточку с группой крови, а если нет, пойду анализ делать!
avatar
Агглютинация - серьезная вещь! Если постоянно нарушать нормы правильного питания для своей группы крови, можно заработать немало проблем со здоровьем. Анемию, например. Это ж лектины! Они бывают односторонние и двустроонние.Опасны как раз-таки двусторонние, это они склеивают клетки между собой. И кстати, есть лектины, которые активны в отношении любой группы крови, то есть наносят вред любому. Они взаимодействуют с клетками крови, вызывая её разрушение.
avatar
Ой, не надо так пугать. А то мне уже мерещится, что там произошло с моей кровью и всеми органими ха 23 года неправильного питания.................... Давайте оптимистичней, хорошо, что мы все это узнали и больше так питаться не будем :) Ну почти небудем, лично я не смогу отказаться о т эклеров, хоть у меня и первая группа крови :)
avatar
Подскажите, что делать людям с 4 группой крови????
avatar
Все может быть.. Пока не попробуешь - не увидишь!
avatar
Хватило бы силы воли((
avatar
Ну эта диета не сильно и голодная, в отличие от других
avatar
Пейте больше обычной воды и голодно не будет!
Имя
Email