Диета Мешалка


Наверняка, Вы воскликнете «Какое забавное название у этой диеты!». И будете правы. Однако, имя этому незаурядному и сытному меню дано не случайно! Хотите узнать его тайну? Мешайте продукты так, как Вам этого захочется — вот единственное правило данной диеты. Отсюда и такое смешное название. По сути, Вы можете самостоятельно формировать меню, исходя из собственных вкусовых предпочтений. Согласитесь, ну разве это не мечта?

Но, погодите потирать руки! Очевидно, диета не была бы диетой и не позволяла бы нам худеть, если бы каждый мог включать в рацион то, что пожелает. «Мешалка» подразумевает волшебный список, целиком состоящий из продуктов, подталкивающих наш организм к снижению веса. Хотите увидеть полный перечень? Тогда поехали!

Итак, запоминаем простую схему диеты:

Вам выдается недельный перечень продуктов с подробным количественным составом (грубо говоря, чего и сколько можно скушать за 7 дней). Ваша задача — не вылезать за рамки продуктового списка. При этом помните: в сутки можно выбрать только 1, 2 или 3 позиции, не более! Какие именно — это уже целиком и полностью Ваше дело. Выбранные позиции необходимо вычеркивать из списка, так как использовать их повторно в последующие дни запрещено (даже если Вы съели меньше указанного максимума).

 

А вот и сам «мешальный» список:

Приставка «до» означает, что Вы можете съесть меньше, но ни в коем случае не больше указанной цифры!

 

  1. до 1 кг яблок
  2. до 500 гр. шампиньонов
  3. до 500 мл. кофе без сахара (можно заменители)
  4. до 300 гр. куриного филе
  5. до 200 гр. риса
  6. до 1 кг огурцов
  7. до 500 гр. любых ягод (необязательно свежих, можно замороженных)
  8. до 50 гр. шоколада 
  9. до 100 гр. мороженого (без шоколадной глазури) 
  10. до 500 гр. моркови 
  11. до 100 гр. овсяного печенья 
  12. до 500 гр. брокколи 
  13. до 1 кг апельсинов 
  14. до 500 гр. креветок 
  15. до 500 гр. киви 
  16. до 1 л. гранатового сока    
  17. до 5 штук куриных яиц
  18. до 750 мл. зеленого чая без сахара 
  19. до 300 гр. овсяной каши 
  20. до 1 кг грейпфрутов 
  21. до 300 гр. творога 
  22. до 400 гр. тунца   
  23. до 250 мл. красного вина 
  24. до 50 гр. грецких орехов
  25. до 50 гр. мёда

 

Дополнительно, по желанию, Вы имеете право внести 5 позиций к уже перечисленным в списке. Это могут быть 5 продуктов, чья калорийность не превышает 50 калорий на 100 граммов. Например, дополнительно в Вашем списке могут оказаться: кольраби, капуста белокочанная, морковь, клубника, редис. При этом вес таких продуктов не ограничен, Вы можете кушать их в любых количествах!
 



  • Для всех продуктов, за исключением шампиньонов, идущих в списке под номером 2, запрещена жарка/фритюр/копчение!

 

  • В течение любого из семи дней разрешены напитки, не содержащие сахара (вода, минералка, натуральные соки и пр).

 

  • «Мешалка» предлагает смело пользоваться специями и приправами, в состав которых не входит сахар, крахмал, усилитель вкуса.

 

  • Сахар на диете строго запрещен, соль разрешена в разумных количествах.

 

Всего в списке 30 позиций (25 основных + 5, которые Вам разрешено внести самостоятельно). Минимум 9 из них останутся нетронутыми за всю неделю. Это вполне логично, если максимум в сутки разрешено выбирать только 3 позиции, значит, по окончании семи дней Вы используете только двадцать одну. 30-21=9. Так что Вы заранее должны понимать, что не все продукты из списка Вам удасться попробовать за неделю. А если в некоторые дни Вы будете выбирать по 1 или по 2 позиции в день, то свободных останется еще больше.

 

Приведем простой пример использования данного перечня.

 

Пример меню:

1 день

Выбираем 3 позиции: №2, №4 и №5 (вычеркиваем их из общего списка). Это куриное филе, шампиньоны и рис. Из этих ингредиентов можно приготовить вкусный салат, а можно съесть каждый по отдельности.

 

2 день

Снова выбираем 3 позиции: №1, №21 №25 (не забываем зачеркнуть эти продукты!). Это яблоки, творог и мёд. Данные продукты прекрасно сочетаются друг с другом! Яблоки можно вкусно запечь с мёдом и корицей (ведь пряности и приправы не запрещены).

 

3 день

Выбираем 2 позиции: №18 и №20 (обязательно отметьте для себя, что данные продукты Вы уже использовали). Это грейпфруты и зеленый чай. Отличный выбор для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов.

 

4 день

Выбираем 1 позицию (вычеркните дополнительную позицию из списка). Это продукт, который мы самостоятельно внесли в список и чья калорийность не выше 50 калорий на 100 гр. Вес продуктов, внесенных Вами в список дополнительно, не ограничивается. Итак, допустим, это белокочанная капуста (содержит не более 30 ккал на 100 граммов). Её можно мелко нашинковать на салат, или потушить с небольшим количеством оливкового масла.

 

И так далее в течение семи дней… Но помните, не более ТРЁХ позиций в день! 

 

Чем «Мешалка» выгодно отличается от других диет?

 

  • Продуктовый список этой диеты достаточно обширный, благодаря чему, Вы, закончив первый семидневный курс, можете смело приступать ко второму, мешая продукты совсем по другому. Таким образом диета не будет приедаться, а Вы сможете баловать себя новыми, интересными вкусами!

 

  • «Мешалка» может быть и очень жесткой монодиетой, например, если Вы станете выбирать всего 1 позицию в день, или мягкой сбалансированной диетой, если Вы будете выбирать 2-3 позиции ежедневно.

 

  • Диета пропагандирует правильное питание, предлагая худеющим обширный набор вкусных и полезных продуктов.

 

  • «Мешалку» отличает большой объем порций, что избавит худеющего от навязчивого чувства голода.

 

 

 

517 комментариев

avatar
Итак. Стартуем.
62,9 кг.
Сегодня у меня "плов" из риса и шампиньонов и 1 мааааленькой луковички
Если всё пойдёт норм, будем считать это третьим продуктом, а если вдруг чего-то уж больно захочется еще (из списка, конечно же), тогда мы луковку упустим из виду
avatar
После 1-го дня у меня +100 грамм. Надеюсь, всё дело в том, что вместе со стартом диеты у меня стартовали и КД и что через пару дней я каааак начну отвешивать
Вчера я так и не подключила 3-й продукт, ела только рис с грибами и пила чай/кофе. Что-то, а в этих жидкостях я себя ограничивать не могу и не буду. Я выпиваю 2 л чистой воды + пару чашек кофе и чая..
avatar
Сегодня у меня уже точно 3 продукта будет -- из списка я протушила вместе 300 грамм куриной грудки и 215 грамм брокколи с соевым соусом и бальзамиком + чесночок. Вышло оч неплохо. Этим я завтракала и буду обедать. А на ужин у меня арбуз - из добавленным мною продуктов
avatar
Бибулечка, конечно плюсик из-за КД 100% У тебя сегодня очень вкусно, беру на заметку рецептик
avatar
Доброе утро! После 2-го дня отвес минус 400 грамм, вес 62,6 кг. Я в принципе довольна ) еще не весь арбуз из меня вышел так что отвес отличный!

Сегодня кушаю такие 3 продукта из списка: 5 яиц отварных, 410 грамм моркови отварной (в микроволновке в рукаве, чтобы сохранить всякие там витамины ), перетерла её и смешала с ложкой 30% майонеза из авокадо (для усвоения жирорастворимых витаминов) и 3 грейпфрута, аккурат на 1кг )))
avatar
Бибулечка, отличный результат отличный сегодня витаминный день у тебя
avatar
Доброе утро! После 3-го дня отвес 300 грамм (на это после большого стакана воды ) Вес 62,3 кг. Вчера было маааленькое нарушение в виде консервированной кукурузы, но это еще часа в 2 дня

Сегодня ем овсянку в банке с фруктами на завтрак и обед (будем считать, что из списка вычеркиваем овсяную кашу и ягоды ), а на ужин немного креветок поем, наверное..
avatar
Вот кукурузная ты душа Но это всяко лучше,чем булочно-конфетная,как я Я не поняла,ты попила,а потом взвесилась?
avatar
да, я проснулась с жуткой головной болью.. прям капец.. пошла пить таблетку.. а она где-то в горле застряла.. и я вместо глоточка водички стакан влила. чтоб протолкнуть её... прилегла мин на 20 и ток потом взвесилась...
avatar
Ой,как это неприятно - просыпаться с головной болью! Сильно-сильно сочувствую тебе,таблетка то помогла?
avatar
да, вот через 20 мин подействовала и я уже нормально смогла собираться на работу (в темпе вальса, а то опаздывала ) ведь сначала мне аж глаза открывать больно было.. в туалет ползла на ощупь...
avatar
так вот фиг его знает.. может с шеей что .. я ж на массаж хожу именно потому, что проблемы с позвоночником.. а мож просто какие магнитные бури.. у меня такое бывает иногда, но оч редко, раза 3 в год...
avatar
Да,шейный остеохандроз может такое дать,а ещё мигрень может быть,раз такая сильная боль
avatar
Бибуля, приветик!!! С отвесиком как я хочу креветок
avatar
тебе ж на -60 всё можно ))
avatar
с утра всё!!! но креветки вообще не входят в запретные продукты и в течении дня я планировала на сегодня ужин креветки так облом один лед продают, я не готова за лед деньги платить но ни чего, я обязательно их найду и съем!!!
avatar
Всем добро утро. У меня ноль. Вес тот же - 62.3 кг.
Вчера после ужина прилегла на полчасика.. и до утра..
А нельзя сразу спать после еды!! Вот и 0...
Ужинала таки креветками )) Причем их было оч мало.. так надеялась на отвес.. эх...

А сегодня я нарушитель из нарушителей.. Вчера достала рыбу из морозилки, ну а дальше вы знаете... Рыбу никто не приготовил вместо меня
Потому сегодня я ем из списка основного - огурцы, из мною добавленных продуктов - помидоры.. ну и ... крабовые палочки.. там 73 ккал на 100 грамм, больше положенного, но чем еще заменить рыбу - я не знаю... а так - будет мне салатик из 3 продуктов на весь день - ням ням ))
avatar
Бибулечка, с ноликом проспала получается отвесик, а еще говорят нужно спать, во сне худеют вкусного тебе денечка
avatar
Пасиб. Машуль!
Во сне худеют, но если перед самим сном налопаться, вот оно и вылазит боком (точнее на боках )
avatar
ноль тоже норм)))
вот смотрю чем дольше я на диетах,тем быстрее организм набирает даже от маааленького нарушения...эээх
avatar
Завтра отвес не жду.. вечером сначала как приличная съела тот же салат, что и утром и в обед, но потом муж принес раков свежих ) пока то се, приготовили, есть сели уже в 9..хоть я и всего немного съела, но на весах +2 кг от утреннего веса...(((
avatar
Бибуля, вот зачем ты про киевский торт писала, он же засел у меня в мозгах зараза, я уже и рецепты все перечитала. Хочу и всё тут В понедельник будет запланированный расслабон
avatar
После 5го дня +200 грамм. Чего и следовало ожидать. Раки до сих пор не вышли ;) хулахуп не помог,с распродажами не складывается. ..
Сегодня я на колбасной диете, завтра расслабон, а с понедельника снова сюда, буду мешать по другому уже
avatar
Итого за 5 дней минус 400 грамм. Хотелось бы больше, если честно. ..
avatar
Вчера были раки,но по 3 рубля...
avatar
Не знаю таких..у нас живые раки недешевое удовольствие
avatar
Роман Карцев - Раки по пять рублей.Набери в поисковике...это юмор сов.времён))))
avatar
И снова здрасте ))
Начинаю новый круг почти с тем же весом- 62.8 кг.
Сегодня мешаю творог и кабачок (из добавленных) - это на завтрак и обед, запеканку сделала. А на ужин, скорее всего, арбуз. Но это еще не точно
avatar
Бибулечка, приветик!!! Удачи на новом круге Пусть он заберет побольше
avatar
Всем привет.
После первого дня второго круга - минус 500 грамм. ВЕс 62,3 кг.
Ела все то, что и писала.
Сегодня - снова , как и на той неделе, ем рис с шампиньонами. И , наверное, пойду куплю себе гранатового сока
avatar
Привет, удачи тебе на втором круге!!!
avatar
спасибо )
я надеюсь, результат получше будет
avatar
Бибулечка, с отвесиком!!! Вкусного тебе дня
avatar
После 2-го дня -- минус 100 грамм. Маловато как-то.. Все таки, рис сытный продукт.. разбухает там в животе, не сразу выходит.. А я не так уж и поздно его ела, в 6 с чем-то.. а потом еще и бегала 3,5 км.. эх...

Сегодня я на овсяном печении, буквально 100 граммах рыбы на обед (оторвала от мужа с боем ) и яблоки ))))
avatar
Бибулечка, приветик!!! С народными тебя!!! Сытный не то слово
avatar
Бибулечка. хорошего дня и с отвесиком
avatar
Пасиб, Машуля и Милок )) И вам отлично исхудать )))
avatar
После 3-го дня - +700. Но это не Машалка виновата, а корпоратив Были на природе, ели шашлык, овощи на гриле, арбуз, квас.. Всего по чуть-чуть, клевала, как птичка, но сам факт.. Это далеко не по диете , да еще и вечером.. Хоть и играла в бадминтон много, не помогло..
Ну да ладно, зато отдохнула

Сегодня снова я немного нарушаю, снова в меню крабовые палочки (из добавленых продуктов), 4 яйца и помидоры (из добавленых) . Вот такой салатик ела утром, и буду в обед и вечером.
avatar
Привет, Олечка! Ничего страшного, все уйдет Отдыхать тоже нужно! А я утром с кофе Натс съела, ох душу отвела
avatar
обожаю Натс )) больше всех других шоколадок)) иногда с баунти ему изменяла. но в основном - ток Натс (в голодные студенческие времена это был мой обед - шоколад и кофе )
avatar
А я как обожаю, ммммм))) Тоже самый любимый батончик! Вчера пошла в магазин и не удержалась, решила побаловать себя, думаю не сильно повлияет, все таки утром слопала
avatar
Вот здорово, что отдохнула, а чудо салатик тебе в помощь
avatar
Спасибо. оч надеюсь на его помощь )
avatar
привет, да шашлык на природе самое то, а теперь удачи с салатиком
avatar
Доброе утро! после 4-го дня отвес 300 грамм, вес 62.6 кг.
Ну когда я уже 61 увижу???

В холодильнике ничего особо не оказалось, кроме всё тех же крабовых палочек (по акции нагребла, шо дурная). Потому сегодня я мешаю их же, с огурцами и с кукурузой из банки. Там не так уж и много калорий .. не 50, конечно, что-то около 80-90... это всё, что было в доме.. а включать мозг и придумывать что-то другое утром не вышло..
Так что я снова нарушаю, беру один и тот же продукт снова.. Но я надеюсь, мне это боком не вылезет...
avatar
Бибулечка, приветик!!! С отвесиком тебя Желаю поскорее увидеть заветную циферку Думаю вообще ни чего страшного, что один и тот же продукт, сочетания то разные
avatar
Спасибки, Машуль, за поддержку )) Скоро финал летнего марафона, а я даже 1 кг не сбросила из заявленных 4
avatar
как я тебя понимаю мой отпуск дал мне плюс, так ни как ни могу его скинуть но мы стараемся, мы не отпускаем руки, за это нам +++
avatar
Бибулечка, не печалься. Скоро увидишь свою заветную цифру. С отвесом
avatar
5 день подходит к концу, пока с Мешалкой я прощаюсь, точнее говорю до свидания завтра я на Мч, а там видно будет..
Об отвесе еще отпишусь утром)
avatar
После 5-года дня отвес 700 грамм.очень довольна. Всего за 5 дней диеты отвес 900 грамм. Вес на утро 61,9 кг. Я не помню,когда я весила так мало
Думаю,что еще вернусь к этой диете)
Всем удачи!
avatar
классно,поздравляю!на какую пойдешь?
avatar
Пока не знаю..наверное, снова на Я красивая. .сегодня на мч, завтра праздник,буду есть недиетичечки, а с понед~ еще подумаю. .
avatar
Бибулечка, шикарный результат!!!! Поздравляю
avatar
Всем снова привет! Решила опять начать Мешалку.
Сегодня у меня в меню плов из мидий - то есть рис из списка и мидии добавлены.
А то с грибами есть надоело

Вес на утро 61.2 кг.
avatar
Удачи,БибУ!!!Уж больно вес у тебя красивый))))
avatar
Сегодня второй день. Вес не знаю. Ем аж 3 добавленных продукта, как и в прошлый раз - салат и з помидора, кукурузки и краб. палочек. Весь день ) Мне оч вкусно ))
avatar
о Бибулечка а ты на мешалке,а я что то пропустила, что ты тут обитаешь, вкусного тебе похудения
avatar
Третий день. Встала на весы. За два дня там +300. В принципе, я не растроилась, т.к. вчера на ночь глядя почти полшоколадки умяла... Сегодня на пробежку вечерком, выгоню это все ))
В меню - гречка (добавлена) и шампиньоны. Протушила грибы и потом в них же варила кашу. Оч вкусно ) даже муж есть будет ) Будет ли третий продукт - еще не знаю...подумаю..
avatar
Всем доброе утро! итак, стартую 71.700 Первый день рис, помидоры и на ужин либо яблоки, либо творог, не решила ещё
avatar
Систер привет!Ну ка намешай нам -5кг к следующей пятнице
avatar
я тетрадь нашла, где самые первые отвесы записывала, Лесенка тогда была, с 8.06, отвесы были: -300, -1.200, -800, -400 и +600 (эт я уже нарушать начала)не хило так, а теперь таких нет
avatar
Потому что жрать начала и нарушать диеты
avatar
помню я тогда не удержалась и сожрала на ночь тазик салата из помидор и огурцов и плюсанула
avatar
Так она голодная такая,куда уж тут удержаться.
avatar
Ирина ,я думаю лутше творог
avatar
Эль спасибо, я посмотрю по аппетиту, на яблоках голодно, а творог может для другого дня приберечь, короче вечером видно будет
avatar
На меня Жора напал со вчерашнего дня Ещё трёх нет, а я уже 2 раза поела
avatar
Ниче страшного ) нигде не указано, скок раз есть )) Можешь вон кило яблок стоптать и нормик ))
avatar
Четвертый день. На весах печалька. Но "мешалка" тут ни при чем. я лепешку узбекскую горячую вечером стоптала, как с голодного краю.. Сама виновата.. Даже 3 км после того на стадионе не помогли.. +500
Ну да ладно )
Сегодня яйца, огурец и кефир.
avatar
Это потому что на ночь, так что почти не считается А я после работы тарелочку вчерашнего плова с помидором. Потам опять салат из помидора и кусок хлеба. Теперь какао пью, пипец,давно такого жора небыло. Постараюсь после 18.00 не есть Намешала уже всего
avatar
как я понимаю, гоняю Жору весь день по дому! а он за мной)
avatar
Может он от тебя ко мне убежал? Надо тоже прогнать на кого-нибудь, в Африку, голодающим, пусть кушают, да поправляются
avatar
Ну вот обжора какая.Ты как там держишься,или мешалка закончилась?Говорила давай на индюка,там от мяса жрать долго не хочется,а ей разнообразие подавай.
avatar
Да вообще обжора!! Запеканку поставила в духовку, думаю, она не совсем диетическая получается но зато кроме неё постараюсь ничего не есть И будет типа рис, помидоры, творог
avatar
вполне нормальное сочетание ))
у меня вон кефир сегодня -- уже 6-й добавленный продукт )) но это же кефир, да еще и 0%
avatar
посмотрим завтра на наши эксперименты
avatar
что-то я тебя нигде не вижу - ешь что ли??
avatar
Если ты мне то я тут,просто читала,что кому написал.Нет я особо не жру,пока.Но "Пьяную вишню " уже купила,завтра буду жрать
avatar
Тебе-тебе, притихла, сладостями затарилась, деловая!!
avatar
Ой не говори.Хозяйка из меня никудышная.Одно выкидываю,другое покупаю.
avatar
а я огурцы выкидываю, гниют, а мне папа их всё несёт и несёт, его угощают, а он их мне. Сказала, что больше не возьму, так он втихушку или с сыном передаст или сам заедет
avatar
А я думала пока ничего вкусного не буду брать,арбуз доем,пиццу доем,запеканка творожная третий день в холодильнике стоит,да и мороженное вчера купила брикет 1 кг.Нет,блин зашла сегодня и купила и пирожное и дынюНу вот как мне на индюка садиться?
avatar
На меня вчера бочку катила, а сама? Полный холодильник!! Как в тебя влезет-то столько Смотри, потолстеешь А индюк плачет без тебя
avatar
Так это ж холодильник полный,а не я .Я только пиццы два кусочка сьела и немножко арбуза.Пицца в общей сложности 200грамм на два раза,это разве много?Да и вообще кто тебя сегодня на дуэли не посрамил? И это несмотря на торты и зажоры
avatar
Вы со Светой 2 уникума, хорошо зажоры скидываете. Ты до среды ешь, а в среду- четверг разгруз Хотя когда ты своего веса достигнешь,тогда мои отвесы будут считаться, а они у меня мааленькие Но я постараюсь не косячить и хорошо скидывать
avatar
Там ещё можно и пятницу,субботу жрать и в воскресенье перед марафоном разгружаться.
avatar
Я если загружусь, то не смогу скинуть много и быстро, хотя у меня завтра то ли суши,то ли пицца планируется с мужем и сыном, а вечером в кафе с китайской кухней с подружками потанцевать, есть постараюсь не есть
avatar
Ты не забывай отчёт в марафоне в понедельник.так что в воскресенье тебе разгрузиться надо
avatar
Колбасы захотела?А я мужу опять вечером окорочка жарить буду(попросил с утра)Блин каждый день искушает меня ими.Вот думаю может один сожрать?
avatar
Ирусь ты настоящая,понимающая сестра!За что я тебя и люблю и обязательно воспользуюсь твоим советом.Хлеб и картошку я уже не буду жрать,а мясо и овощи немного поем.
avatar
Всё правильно! Хлеб и картошку не жри (но я бы наверное съела)
avatar
Да я может и сьем,посмотрю по состоянию.Просто я боюсь ночей после обжираловки.Мне потом ужасы снятся,я потею всю ночь,в желудке тяжесть дикая.Может просто отварю вечером голень,а завтра поем жаренное.
avatar
У меня такая же петрушка, мне и не на голодный кошмары снятся, мычу во сне, муж всегда будит, а уж когда обжиралась, так вообще ппц
avatar
Ещё ладно бы я поела и спать через 2-3 часа.Так я ж как курица в девять вечера зеваю.В 21.30 обычно сплю.Это очень редко когда до 22.00 дотягиваю.А муж может в 21.00 только явиться и ужинать в пол десятого.
avatar
Я обычно рядом сижу в рот заглядываюголодными несчастными глазами
avatar
Вечером особо есть хотца, так что представляю твои глаза
avatar
Если днём мало ела,то да.Я сама сейчас себя представила со стороны.Он с таким наслаждением хрустящую корку у мяса ест,а я сижу разговариваю с ним и слюну сглатываю через слово
avatar
Так, воображение выключай, а то чревато
avatar
Всё Ирусь молчу,у тебя уже вообще ночь глубокая,тебя опасно дразнить.Что ты там ела то? Или опять нарушила от души?
avatar
А руки тогда от чего у тебя трясутся?
avatar
нарушала-то 3 ложки сметаны и 2 ложки варенья в запеканку. Когда долго не нем нормально, трястись начинают и слабость
avatar
Всем привет, -100 сегодня небольшой читтинг
avatar
Ирусь я смотрю ты так недалеко уйдёшь,по хорошему говорю пошли на индюка!
avatar
там мяса много, овощей и молочки нет почти. Давай на я красивая или 1234
avatar
Ир ну четыре дня можно же потерпеть,зато отвес будет нормальный,потом на эти для закрепления пойдёшь.
avatar
на красивой вообще куча еды для тебя (и для меня)
avatar
Это уже когда вес почти добьёшь тебе подойдёт.Ты худеть собираешься?
avatar
Ага может мне на лепестки или лесенку или каблуки??
avatar
Ну смотри,я жду тебя до понедельника.Там где много еды и не расписано меню,для меня слишком много вариаций и нет дисциплины.Жесткачи мне не помогают,да и не нужны они.
avatar
Посмотрю, повыбираю до понедельника ))
avatar
Ты смотри,да не затягивай.А то я на индюка и вперёд к 53 кг
avatar
Ой, мама-дорогая, мне срочно завтра разгруз нужен, ик
avatar
Чёт я не поняла,ты ж на сытной мешалке сидишь,но она то не настолько сытная,чтобы ты икала
avatar
Так это, в суши бар съездили с семьёй сегодня, на обратном пути тортик купили а магазине, сразу говорю, не оч вкусный, пришлось его сгухой варёной мазать, как чувствовала, что её купить надо и вот, обожрамшись Вечером в кафе иду с девчёнками, но там я жрать не буду, танцевать только
avatar
Ирусь кому ты чешешь что ты там жрать не будешь?Я ж близнец твой однояйцевый,обожрёшься как пить дать
avatar
Нет, это точно, в меня не лезет, живот болит, я уж и мотилиум-мезим-эспумизан съела, нифига не помогло Сушняк только, водичку закажу и буду выплясывать калории влезла в платье 2х летней давности, чёрное. так красиффо фигуру очерчивает, она у меня песочные часы (жирные слегка)
avatar
Ну писец,будешь там звизда вечера
avatar
Она уже звезда,поди пляшет вовсю
avatar
Не я уже не плясала лет 18,да и то только на дискотеках раньше.
avatar
Я раньше регулярно с подругами отрывалась,раз в месяц стабильно куда то выходили
avatar
Вот молодцы.А я давно уже себя в бабульки записала,да и подруг давно нет.
avatar
С ума сошла,какая бабулька? А я тогда кто?А где подруги?
avatar
Я здесь 4 года живу,как то не до гулянок,все кто набивался в подруге все замужние и выпить хорошо любят.А мне мужа в этом плане хватает.А там у мамы мы квартиру купили в городе,а все из села где с детства жила либо разьехались,либо зажрались.
avatar
В прошлом году попытались дружить семьями,с мужа братом и женой.Они все деньги наши прокутили ,а потом нам мамам мужа звонила и ругала что мы с Димкой моим нечестно поступили,типа брат с женой нас напоили накормили денежку на нас потратили а мы такие сякие должны были понимать что у них тяжёлое финансовое положение.Вот так нас за наше же добро и выставили перед матерью халявщиками.
avatar
Ненавижу халявщиков,сразу от себя отсекаю.И вообще,не люблю,когда безответственно относятся к деньгам и долгам,если человек один раз не вернул мне деньги вовремя,не предупредив об этом,кредит для него закрыт
avatar
Вот поэтому я и закрыла тему для гулянок.Если свои так поступают,то что тогда от чужих ждать.Знакомых с детства у меня тут нет,зачем мне сейчас тут незнакомые компании.
avatar
Звиза Ируся,напиши хоть сколько мужиков с ума свела?И не забудь отчитаться перед старшей сестрой когда придёшь
avatar
Ируся,ну ты затанцевалась мать.Похоже уже не появишься,завтра ремня по попе получишь значит
avatar
Спит небось без задних ногУ них уже 2 ночи
avatar
Самое веселье только начинается в это время
avatar
Чувствую такие гулянки,всё моральное поведение испортят нашей примерной учительние
avatar
Да прямА вообще,иногда можно и испортить
avatar
Чё прям тоПлатье в обтяжку,калбуки и девичья компания
avatar
Конечно.Кто против то,мне просто завидно.
avatar
Ну ничего Светик,когда нибудь и на нашей улице камаз с пряниками перевернётся
avatar
Будем.Для начала завтра на ярмарку животных еду,повезу своих питомцев.Реветь как белуга буду.
avatar
Да к восьми такси вызову.Там ярмарка с 5 утра и до 13.00.Не думаю что за кошками с пяти утра ктото придёт.
avatar
Четверых повезу,одного мальчика муж сказал оставить.
avatar
Самого красавца-любимчика?Кастрировать надо тогда кошку
avatar
Он не то чтобы красавец,он самый маленький,шустрый и умный.Этот научится через окно вылазить на улицу и котят приносить не будет.Кошку хозяйка в деревню чуть позже увезёт,у неё там дом и мать живёт.
avatar
Свет,я люблю её привыкла очень,но она всё время рвется через входную дверь на улицу а там ротвеллерша без привязи.Мы пытались её приучить чтоб она через окно в ванной сама на крышу вылазила,но она так не хочет.А я выйти не могу из дома она постоянно на пороге сидит только и ждёт как бы на улицу выйти.Я боюсь что выскочит и собака порвёт её.Поэтому уж лучше на земле у бабульки в деревне живёт.Тоже очень жалко,но не могу я всё время так её караулить.
avatar
Жалко ну пусть в деревне живёт,раз такая гулёна
avatar
Я тоже так думаю,я ж не на улицу её выкидываю,а в дом в деревню.Там свобода для неё,а тут она мучается.Ты прикинь,она по моему кота опять хочет.Уже целый день мурчит сильно,катается.
avatar
Так у них это быстро,у твоей порода бл@дскаяУ меня тоже была такая кошка,не успеет родить,котята ещё глаз не откроют.а она уже на гульбище бежит У меня тоже сейчас кошка просит,заколебала
avatar
ну не надо реветь! наоборот с надеждой,что попадут в очень хорошие руки и принесут много радости!
avatar
Моей только 11 месяцев,ранняя птаха.Сегодня с 4 утра мявкает,достала.То ли жрать,то ли гулять хочет не понятно.
avatar
Ох, и насочиняли тут про меня Рассказываю по порядку: пришла в 12, но комп сын уже выключил и я тааак спать хотела... Плясала упорно, и НИЧЕГО не ела, только морс заказала Выглядела шикарно, мужики глазами пожирали (это мне мои девчонки сказали, так что может и не было ничего) итог на утро +500. сегодня позавтракала тортом и кофе, дальше разгруз, свёклу сварю. Как-то так
avatar
Привет систер!Ну слава богу не посрамила семью.А девки уверена правду сказали.Мы ж красавицы,у нас это родовоесемейное
avatar
Точно!! Я так давно не ходила никуда потанцевать, надо почаще выбираться, только я уже не могу до поздна, спать так хочу, всё-таки не 16-18 лет
avatar
У тебя Ирин хоть такая возможность есть,так что и этому будь рада,у меня уже сто лет такого не было,уже и не помню как оно танцевать.
avatar
Ириша! я тоже хочу сказать,что это наверняка правда! мы ж видим на фото-красивущая!!
avatar
клинкерная плитка для внутренней отделки

Кто не думает о качественном, добротном, надежном жилье, которое целиком отвечает пожеланиям и требованиям своего обладателя? Многие готовы работать до старости для того, чтобы в итоге стать долгожданным хозяином такого жилища.

гибкая черепица что такое

А если разработкой проекта и строительством дома мечты займутся профессионалы, то ступить на порог собственного дома вы можете быстрее, чем можете представить.

стоимость ремонта бани

Компания «СТОиК» основывается на разработке различных проектов для строительства, учитывающих абсолютно все пожелания будущих хозяев. Кроме того, в наших силах полностью осуществить проект, который существует только на бумаге.

стоимость работ по укладке клинкерной плитки

Доверив нам проект, вы можете рассчитывать на полный комплекс сервисов, от бумажного проекта до того момента, когда вы получите ключи от нового, полностью оборудованного, оснащённого и удобного для жилья дома. Нашими специалистами осуществлено огромное количество различных проектов. Мы строили частные и загородные дома, коттеджные поселки и т.д. В арсенале нашей фирмы высококлассная техника, профессиональные сотрудники, незаменимое для подобных мероприятий оборудование и очень богатый опыт. Все это в купе позволяет воплощать в жизнь проекты любой сложности.
avatar
Кто ещё1 не знает то я вам скажу что с помощью Лида Максимум мне без ущерба для организма я потеряла 10 кг. за месяц ,и сейчас всем рекомендую.
avatar
Вспомнила я свою любимую Мешалку ) наверное , скоро снова сюда вернусь )))
листать комментарии:
Имя
Email