0.00
В теме 126 записей

Диета Радуга


Здрасьте, девчата и наш любимый сайтик!!

Не хочу остаться в сторонке и решила поделиться своим любимым меню. Это, можно сказать, еще советская, очень результативная диета. Называется она «Радуга» (не путать со всем известной диетой «Светофор»!!!!). Вы наверняка с ней знакомы, это распространенное и давнее меню. Ею пользовалась даже моя мама, когда до выступления оставалась неделя или две (она у меня, время от времени, подрабатывала гимнасткой в цирке или просто на тематических мероприятиях). С тех самых пор я взяла на заметку эдакое незамысловатое и действенное меню (ну, когда подросла, конечно). Им я спешу поделиться с вами, дорогуши! Так как на сайте я этой диеты не отыскала!


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Помощница

Кто она такая?

Мы привыкли, что диета доставляет нам множество неудобств Так уж сложилось, что большинство рационов для похудения кажутся нам злейшими врагами! Они заставляют нас кушать то, что совершенно не нравится, из-за них мы вынуждены менять режим дня, бегать в магазин за недостающими продуктами… А так хочется, чтобы диета была на нашей стороне и помогала преодолеть все тяготы борьбы за фигуру!


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета 8 худых дней

Диета 8 худых дней - удобное и действенное меню для похудения!

Здравствуйте администрация сайта и все его посетительницы! Привет Вам из Петербурга Я уже очень давно захожу к вам и всё читаю, читаю вас без перерыва… Не могу сказать, что страдаю серьезным лишним весом, но определенный излишек у меня все-таки есть. Куда ж без него в 40 с хвостиком; )

Я знаю, что Вы публикуете диеты, которые вам присылают такие же, как я, воительницы с жиром Я не хочу быть исключением и желаю поделиться рецептом диеты, которая помогает мне на протяжении последнего года. Это удивительно простое меню, которое мы с дочкой, которая тоже следит за собой, называем «8 худых дней». Кстати, рецепт нашла моя доча на просторах Вконтакте.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Календарная диета

диета на 4 недели отзывы

Календарная диета — 4-ёх недельное меню для Вашего похудения!

Календарная диета – методика питания для снижения веса, которая напрямую привязана к периодичности Ваших менструаций. Несомненный плюс диеты в том, что её успех совершенно не зависит от того, насколько регулярен Ваш цикл. Главное – это точка отсчёта – Ваш последний менструальный день!


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Нарушителя

диета нарушителя меню отзывы

Диета «Нарушителя» — крайне успешное меню для похудения, придуманное Галиной, девушкой, постоянно срывающейся с диет.

Диета Нарушителя – необычная система питания, которая подстраивается под Ваш режим дня и под…нарушения этого самого режима! Это меню для похудения придумала простая студентка Галина, ведущая свой интернет-дневник, благодаря которому о диете узнали уже сотни человек.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Бандаж Диета

бандаж диета похудеть без операции

Бандаж Диета — высоко действенная программа питания, позволяющая похудеть людям с любым количеством лишнего веса!

Бандаж Диета – схема питания, прошедшая проверку временем. Диета в прошлом году отметила свой 25-летний юбилей. За это время методика успела показать феноменальные результаты в снижении веса, избавив от лишних килограммов тысячи людей.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Овсяно-белковая диета

Овсяно-белковая диета меню

Овсяно-белковая диета позаботится как о фигуре, так и о Вашем здоровье!

Такая простая диета с давно знакомыми нам продуктами! И, что особенно важно для благополучия нашего здоровья – с таким полезным и здоровым рационом питания! Ну, и не стоит забывать о снижении веса: овсяно-белковое меню прекрасно о нём позаботится.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета из холодильника

диета из холодильника меню отзывы

Диета из холодильника — простая система питания для похудения.

Это простая, сбалансированная и удобная система питания для снижения веса, названная очень просто «диета из холодильника». Она будет приносить всё новые и новые достижения, не требуя от Вас уделять процессу похудения большую часть свободного времени.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Разделения

диета разделения меню отзывы

Диета Разделения названа так в честь одноименного правила похудения, регламентирующего раздельное употребление сложных и простых углеводов, а также простых и сложносоставных белков.

Это действенное меню для похудения, названное в честь одного из трёх своих этапов, этапа «Разделения». Что оно собой представляет? Как действует?

Всё очень просто! Успешное снижение веса подразумевает под собой чёткую сортировку двух питательных элементов, белков и углеводов, по своему составу, на простые и сложные.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Холодных месяцев

диета холодных месяцев меню отзывы

Диета «Холодных месяцев» — сезонная программа питания для похудения.

Ноябрь, Декабрь, Январь, Февраль, Март — месяцы года, среднесуточная температура которых определяется суровым, холодным климатом. В это время на всем Северном полушарии наступает климатическая зима. По всей России, в странах СНГ и в соседствующей с ними Европе, отмечается существенное похолодание.

Вы спросите, какое отношение смена климата может иметь к диетам и похудению? Самое непосредственное, — ответит Вам любой диетолог. В этот холодный период худеть нужно особенно аккуратно, тщательно подбирая программы для снижения веса.

Давайте посмотрим, что уникального может предложить нам диета «Холодных месяцев», а также как позиционируют её непосредственные авторы методики.


Читать дальше →