0.00
В теме 126 записей

Вояж Диета

              

Вояж диета предлагает Вам отправиться в необычное путешествие по стране стройности и больших-пребольших отвесов! Как Вам такая идея? Давайте совершим веселый и продуктивный меню-тур, а, вернувшись, будем любоваться в зеркале своей худенькой и подтянутой фигуркой! Заманчивое предложение, правда?


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Пухлая диета

                

Несмотря на свое шутливое название, это рациональная и серьезная модель питания, призванная избавить Вас не только от лишнего веса, но и от нездоровой «пухлости», которая свойственна большинству людей, страдающих от избытка килограммов. Её цель — это сушка Вашего тела, или, иначе говоря, мощный удар по жировым клеткам!


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета "8 кирпичиков"



Для того, чтобы получить фигуру своей мечты, мало просто ограничить себя в питании. Мечту нужно суметь построить, буквально сложить по кирпичикам. Диета «8 кирпичиков» — программа питания, основанная на последовательном действии специально разработанного рациона. Хотите узнать, как он работает? Тогда поехали!


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Венеры



Нет, это не диета, которой пользовалась одноименная богиня Олимпа Однако, своему «божественному» названию она обязана греческим принципам питания, признанными диетологами одними из самых здоровых и эффективных против избыточного веса. Диета Венеры сотворит из Вас богиню красоты, основываясь на созданных в течение тысяч лет правил питания в стране всех богов — Греции. А какое у неё вкусное, ммм, пальчики оближешь...


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Хлоп-Хлоп



Почему «Хлоп-Хлоп»? Наверное, потому, что увидев результат этой диеты в зеркале, вы восторженно захлопаете в ладоши А может быть и потому, что после каждого взвешивания Вы будете в радостном шоке хлопать ресницами А если серьезно, то в названии диеты нет ничего необычного. Просто её рацион основан на обыкновенных хлопьях (овсяных, кукурузных и т.д), какие повсеместно продаются в наших магазинах. Вот и весь секрет


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета "Я - красивая!"

Завтрак

Ну вот, проснулась Скажи, ты хочешь быть красивой? Нет, ну серьезно. Хочешь с удовольствием смотреть на себя в зеркало, когда встаешь с постели? Плевать, что пижама потертая, а на голове веник после ночи — с супер фигурой даже так ты будешь сексуальна Значит, хочешь?


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета "Раз, два, три, четыре..."



Данная диета основана на очень простой и понятной каждому схеме питания: «раз» — это завтрак в виде тарелки любой каши и сладкого чая, «два» — это обед в виде тарелки нежирного творога и стакана кефира, «три» — это полдник, представленный одним любым фруктом, и «четыре» — это ужин из двух яиц и легкого овощного салата. Каждый пятый день порцию творога можно заменять небольшим куском куриного филе или индейки. Вот такое, легкое для запоминания, меню.


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета 100 на 100


ВНИМАНИЕ! ДАННАЯ ДИЕТА БЫЛА ПРИСЛАНА НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК САЙТА kak.ya.pohudela@gmail.com!
Наконец я добралась до ноутбука. Всем огромное здраствуйтеееее!!! Очень хочу поделиться моей диетой-спасательницей, пока меня снова не отвлекли домашние дела. Эту диету я ни разу не видела на вашем сайте, и похожих тоже не находилось, поэтому я беру перо… эээ… ноутбук в руки и начинаю быстренько щелкать клавишами.

Значит так, диета называется «100 на 100». В принципе, название вы запомните легко, поскольку оно отражает полную суть питания. Не знаю, что еще написать. Может вы встречали такое меню. Оно невероятно простое, хотя и оставляет простор для фантазии


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета Мешалка


Наверняка, Вы воскликнете «Какое забавное название у этой диеты!». И будете правы. Однако, имя этому незаурядному и сытному меню дано не случайно! Хотите узнать его тайну? Мешайте продукты так, как Вам этого захочется — вот единственное правило данной диеты. Отсюда и такое смешное название. По сути, Вы можете самостоятельно формировать меню, исходя из собственных вкусовых предпочтений. Согласитесь, ну разве это не мечта?

Но, погодите потирать руки! Очевидно, диета не была бы диетой и не позволяла бы нам худеть, если бы каждый мог включать в рацион то, что пожелает. «Мешалка» подразумевает волшебный список, целиком состоящий из продуктов, подталкивающих наш организм к снижению веса. Хотите увидеть полный перечень? Тогда поехали!


Читать дальше →
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Диета 3 чашки кофе



Это эффективная и достаточно строгая диета, длительность которой составляет всего 7 дней. По прошествии этого срока рекомендуется сделать недельный перерыв. 

Стойкое действие меню основано на сочетании сразу нескольких факторов.


Читать дальше →