+33.05
В теме 196 записей

Волокна конжака

Девочки, привет.  Наткнулась в интернете на БАД «Волокна конжака», которые помогают контролировать аппетит.  В аптеке сказали, что хорошее средство, но я негативно отношусь ко всяким жидким каштанам, ягодам годжи и прочей ереси. Может кто кушал их, в смысле волокна?)) Отзовитесь. 
Буду рада любому отзыву. Заранее спасибо 
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Опять вернулась!!!!:-(

Нувот опять я вернулась!!! Так грусно… не заходила сюда 100 лет и увидев свою старую линеечку чуть не расплакалась… до моего идеального веса оставалось всего пару злостных кгшек ((Сейчас опробую 8 кирпичей! Стартую я сегодня с 72 кг… пью лактонию 0,5%… согрешила одним блином… до вечера буду держаться!!!
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Требуеться помощь

Девочки нужна помощь.много раз пробовала садиться на диеты, но не хватает упорства.летом у меня юбилей, очень хочеться добиться результатов. Может кто знает способ отвлечься от мыслей о еде? Или кто то тоже сел на диету, можно как вариант сидет вместе и переписываться для моральной поддержки друг друга.
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Л-карнитин / L-carnitine

Привет всем худеющим!))
К меня такой вопрос(если была уже где-то тема не ругайтесь сильно, я буду очень благодарна за ссылочку, а то искала и вроде бы чисто по л-карнитину не нашла) — принимал ли кто-то л-карнитин для похудения? В интернете много статей с отзывами, но откуда знать какому форуму верить, а какой просто реклама? Вашему сайту и вашим историям из жизни я верю безоговорочно, поэтому и решила задать этот вопрос тут))
Есть ли какие-то реальные побочные эффекты? И есть ли результат?
Если что, то я собираюсь принимать л-картинин совместно с «сравнительно ПП»(я максималистка, и пожтому считаю что до ПП ещё далеко мне) и физ.нагрузками (в виде спортзала и танцев). Стоит ли начинать и не вернётся ли вес с окончанием приема(планирую принимать месяц, не больше)?
И самое важное напоследок — у меня проблемы с сосудами(читала что проблемы с сердцем являются противопоказанием, у меня немного другое, но все же..) и поджелудочной железой.
Буду благодарна за любые советы и/или истории из собственного опыта!
Зарание спасибо!))) 
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...

Nujno srochno podtyanut' grud'!!!!!

Dorogie druzya xudeyushie, mne 24 goda i ya za poslednie 4-5 mesyaca poxudela na 20 kg. U menya bila ooochen krasivaya i uprugaya grud' 2-ogo razmera, nu a teper' u menya 1 razmer i viglyadet ne ochen' opetitno nujno srochno chto-nibud' delat' (sorry za latinskie bukvi i mojet bit' oshibki, ya prosto na russkom malo pechatayu i voobshe govoryu)! Esli vi mojete mne chem-nibud' pomoch budu ochen' rada, daje esli ne mojete pomoch prisoidinyates', delites' svoimi perejivaniyami i opitom  
Полина Гагарина в интервью рассказала секреты похудения
Многие недоумевали - ну нельзя просто взять и сбросить 40 кило. Полина рассказала, как правильно питаться и какие чудеса современной медицины ей помогли...