Вера: "Моя чудо диета" на 7 дней

Первый день позади, он унес 1.600, сегодня с утра не так долго делала зарядку, выпила стакан воды, но пока не покушала, надеюсь на хороший результат. 
  • avatar
  • В избранное
  • 0

4 комментария

avatar
За 2 куриных дня отвес составил 1.900. Сегодня первый овсяный день, немного голодно, ну ничего, чем меньше съем больше скину, особо не переживаю, пью водичку. Т.к сегодня на работе, хочется что нибудь да закинуть в рот, но нет, держусь, фигура дороже чем еда. Завтра будет проще, приду с работы, лягу спать, и можно сказать день тоже прошел.
avatar
Привет, Юля! Желаю тебе удачи! А в чём суть твоей диеты? Поделись. У меня тоже небольшой вес (относительно), и худеется не легко. Но до конца июня нужно пять кило скинуть. Вот силы воли точно не хватает!
avatar
Ленок привет, не сразу прочла, тут очень простой график питания, 2 дня куриных, 2 овсяных, 2 овощных и 1 фруктовый, отвес обещают до 10 кг, у меня сон и питание не стабильное, т.к работаю сутками, поэтому отвесы разные и не стабильные, от обычной воды могу плюсануть. В прошлом году седела на ней, но перед ней сделала разгрузочные дни на банановой диете, тут она тоже в списке есть, за 11 дней скинула 8 кг, и вот черт попутал, нет бы дольше сидеть, все че, слетела, нажрала почти все обратно, села в этот раз, но отвесы меньше 3 кг, ну у меня правда еще 2 дня есть до конца диете, попробуй, может и получится
avatar
Юля,привет!Ой,какие у тебя хорошие результаты,поздравляю,ты большая умница!Вкусно и отвесисто досидеть!!!
Имя
Email